Taco Telur Keledek Manis

[Solehah]

Bahan:
• 1 sudu makan MCT Oil
• 1 biji telur
• 1 sudu makan minyak sapi
• 1 biji avokado
• ¼ sudu teh garam Himalaya
• ¼ cawan selada romaine
• ¼ cawan keledek (digoreng kilas)
• ¼ cawan hirisan ayam (digoreng kilas)
• Hirisan daun cilantro

Cara:
1. Panaskan kuali leper. Masukkan minyak sapi.
2. Pecahkan telur dan tekan kuning telur bagi pecah.
3. Masak dalam 1 ke 2 minit. Bagi separuh masak.
4. Telur ni akan jadi kulit taco (boleh guna kulit taco sedia ada).
5. Dalam mangkuk kecil, lenyekkan avokado.Â
6. Tambah MCT Oil dan garam.
7. Kemudian, susun setiap bahan yang telah dimasak.
8. Siap untuk dihidang.

#DrRizal

[Author]

Posts