Air Kelapa

Homepage › Forums › Resepi Neuro › Air Kelapa

  • This topic is empty.
Viewing 1 post (of 1 total)
  • Author
    Posts
  • 27/07/2023 at 5:18 pm #9307
    Solehah
    Keymaster

    Dalam 100ml air kelapa ada sekitar:
    1.  150-350mg garam potassium
    2. 30-50mg kalsium
    3. 4-50mg garam natrium
    4. 7-15mg magnesium
    5. 6-30mg fosforus
    6. 2-5g jumlah gula
    7. 19-100ug zat besi ikut jenis air kelapa
    8. 2-4mg vitamin C
    9. 60ug vitamin B

    Air kelapa bukan detoks, tidak menyebabkan keguguran dan tidak menghilangkan racun.

    Tidak sesuai untuk pesakit buah pinggang. Pesakit yang mempunyai masalah buah pinggang tak boleh filter electrolytes. Apabila diambil terlalu banyak akan jadi toxicity and lead to several effects. ayaq nyoq is good but not for everyone.Â

    Rujukan:Â
    1.  Journal review Fruits (2012) diterbitkan oleh Cambridge University Press
    2. Jazeera Julaili, Pegawai dietetik

  • Author
    Posts
Viewing 1 post (of 1 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.